如何处理自己感情的问题

60岁老年感情破裂，如何处理自己感情的问题，一开始只是觉得跟她的关系很好，在一起相处的时间我总觉得很开心，

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是不是我们自己给婚姻造成了空隙，才让敌人有机可乘？,从社会道德的层面来说，婚外情不是光明正大的感情，,婚后男人和女人的压力都很大，那么随之产生许多矛盾和不爽都暗藏在心中，